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我院开展“为自己按下暂停键”心绪解码活动

作者: 时间:2024-04-24 点击数:

当今时代是一个快节奏的时代,在这种情况下,不少人感到心力交瘁,对生活缺乏积极向上的热情,甚至消极应对,出现“躺平”、“摆烂”的现象。为了帮助同学缓解心理压力,保持积极向上的精神风貌,树立正确有意义的人生观、价值观,bet3365标准版心语协会于2024年4月23日19:00—21:00在学生事务发展中心启智堂开展了“为自己按下暂停键”心绪解码活动。

活动过程中,主讲人认真地为同学们分析问题并提出有效的解决方法,参与活动的同学认真地倾听,现场呈现出积极向上的氛围。讲解结束后,大家在卡片上纷纷写下了自己的感悟。通过文字记录下来,传递着对生活的信心以及面对未知生活的勇气。本次活动的开展,为同学们提供了一个解决心理问题的平台,作为同学们未来生活的一个“加油站”,有利于同学们静下心来反思和审视自己的内心世界。

活动结束后,同学们一致表示受益匪浅。一次宣讲不仅是讲与听简单的互动,更是彼此之间心灵的对话,让同学们在这短暂而充实的学习生涯中得到些许放松,为紧张而精彩的校园生活提供强大心理建设,共赴美好未来!

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